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食療調治咳嗽的十五個妙方都在這里啦!

來源:http://www.qmaodd.icu 發表日期:08/06 瀏覽次數: 作者:三湘健康網

咳嗽是一種呼吸道常見的突發性癥狀,可見于多種疾病中,《黃帝內經》有云:“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”。老中醫總結出的食療咳嗽妙方大全:

處方1:雪梨500g、蜂蜜100g

制作:雪梨洗凈切塊入榨汁機,將榨出的梨汁入鍋,加適量清水煮沸10分鐘左右,待涼加入蜂蜜攪拌均勻代茶頻飲。

功效:養陰潤燥。適宜于咽干咽痛干癢咳嗽患者飲用。

處方2:干桂花8g、冰糖適量。

制作:干桂花用清水洗凈、瀝干,放入大瓷杯中以沸水沖泡,加入適量冰糖,加蓋燜10分鐘,隨飲之,飲完可再以沸水沖泡,加冰糖飲。11劑。

功效:祛風除濕、化痰平喘,適宜于感冒伴氣喘、牙痛、腹痛患者飲用。

處方3:芝麻油50ml、雞蛋2枚、陳醋150ml

制作:炒鍋置文火上,加入芝麻油燒熱,打入雞蛋煎炸,然后加入陳醋再煮片刻蛋熟起鍋,分早、晚2次服用,每日1劑。

功效:益肺、養陰、止咳。適宜于慢性支氣管炎咳嗽。

特別提示:用此方時,必須禁煙禁酒及刺激性食物。

處方4:大白蘿卜1個(約500g)、蜂蜜40g、白胡椒粉5g、麻黃2g

制作:白蘿卜洗凈切片與蜂蜜、白胡椒粉、麻黃同入碗,加少量清水,隔水蒸30分鐘,趁熱食用后,臥床蓋被休息出汗,擦干汗水換衣(不要洗澡)即愈。

功效:發汗散寒、止咳化痰。適宜于風寒感冒患者服用。

處方5:百合10g、麥冬10g、五味子6g、杏仁5g、綠茶5g

制作:百合、麥冬、五味子、杏仁、綠茶入大瓷杯,以沸水沖泡加蓋燜10-15分鐘,代茶溫飲,飲完可再以沸水泡,隨飲。

功效:滋陰、潤肺止咳。適宜于秋季咳嗽、肺熱咳嗽、大便不通患者飲用。

處方6:蔥白5根、飴糖60g、鴨蛋2枚。

制作:蔥白洗凈切碎與飴糖同時入鍋,以文火煮沸,后加入鴨蛋清調勻,分2次服,11劑。

功效:宣表解毒、滋陰潤肺。適宜于由感冒引起的咳嗽、音啞、咽喉腫痛患者食用。

提示:用此食療時,應禁食酸辣、煙酒,以免影響療效。

處方7:松子仁30g、核桃仁30g、蜂蜜20g

制作:松子仁、核桃仁研為細粉入鍋,加清水少許,煮沸幾分鐘,待涼加入蜂蜜攪拌均勻,裝瓶備用,用時每次取一湯匙飯后溫開水送服。

功效:潤肺通便,斂肺定喘。適宜于燥咳、喘咳患者食用。

處方8:白蘿卜400g、海浮石25g、甜杏仁20g、川貝母6g、黃酒10ml

制作:海浮石、甜杏仁、川貝母洗凈打碎加入黃酒濕潤,白蘿卜洗凈切丁,同入盆內,隔水蒸2小時,離火冷卻后,用紗布絞取藥汁,再將藥汁蒸30分鐘,待涼裝瓶備用。用時每次取2湯匙溫開水送服,每日2次。

功效:清熱化痰。適用于慢性支氣管炎肺火重、吐黃痰粘稠患者食用。

處方9:豆腐500g、紅糖100g、白糖100g

制作:豆腐放入碗內,在豆腐當中挖一個窩,放入紅糖和白糖、隔水蒸30分鐘,出鍋待溫,一次吃完,連服4-6次愈。

功效:清熱生津、潤燥。適宜咳嗽痰喘患者食用。

處方10:陳皮10g、玉米須10g

制作:陳皮、玉米須同入鍋,加清水適量煎煮15-20分鐘,棄渣留藥汁,分2次服完,每日1劑。

功效:止咳化痰。適宜于風寒咳嗽痰多患者服用。

處方11:白蘿卜500g、豬肺1具、杏仁15g、鹽適量。

制作:豬肺反復洗凈切片,白蘿卜洗凈切片與杏仁同入鍋,加清水適量,燉煮1小時加鹽調味,吃肉飲湯,11劑。

功效:清熱化痰、止咳平喘,適宜于久咳不止痰多氣促患者食用。

處方12:白糖50g、雞蛋1枚、姜汁30ml

制作:雞蛋打入碗中,攪化,白糖加清水適量煮沸(約1飯碗),以煮沸的白糖水液沖雞蛋,雞蛋熟后加入姜汁,調勻溫服之,每日2次。

功效:滋補虛損。適宜于久咳不愈患者食用。

處方13:生芝麻20g、冰糖15g

制作:生芝麻、冰糖入茶杯之中,以沸水沖服,加蓋燜幾分鐘,待冰糖溶化,趁溫全食之。

功效:潤肺生津。適宜于夜咳不止、咳嗽無痰患者食用。

處方14:大白梨1個(約450g)、蜂蜜50-80g

制作:大白梨頂部切去一截,挖空梨內籽和肉,灌入蜂蜜,再將截處蓋上,隔水蒸半小時,每天早、晚各吃1劑,連吃一周。

功效:滋補潤燥、止咳化痰。適宜于咽干久咳、手足心熱之患者食用。

處方15:燕窩10g、銀耳15g、冰糖15g

制作:燕窩入熱水中浸泡4小時,檢去毛絨雜物,再入熱水中浸泡60分鐘,銀耳水發洗凈,與燕窩冰糖同入盆碗之中,加清水適量隔水蒸20-30分鐘,趁溫食之。

功效:補虛損、養肺陰、退虛熱、治干咳。適宜于久咳、干咳、盜汗、肺陰虛患者食用。

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